El helecho canela (Osmundastrum cinnamomeum) se destaca por sus dos tipos distintos de frondas, que son estructuras especializadas en forma de hojas, que cumplen diferentes funciones. Su nombre proviene de las plumas erguidas de color canela de las frondas fértiles, que se asemejan a ramas de canela y se elevan desde una base de frondas estériles verdes más altas. En la base de estas frondas hay fibras densas de color canela conocidas como fibra osmunda. Estas fibras retienen la humedad mientras permiten que el exceso de agua se drene, un equilibrio que las hace especialmente valiosas y comúnmente utilizadas como material para macetas para orquídeas. Al igual que muchos helechos, el helecho canela se propaga a través de rizomas subterráneos, pero tiene una ventaja adicional: libera sustancias químicas alelopáticas que suprimen el crecimiento de las plantas cercanas, lo que le ayuda a establecer y expandir su presencia. Sorprendentemente, esta especie ha cambiado muy poco en los últimos 70 millones de años, lo que le ha valido la designación de "fósil viviente". Prospera en suelos húmedos, ricos en humus y ácidos, y se encuentra comúnmente en terrenos pantanosos a lo largo de arroyos, así como en repisas sombreadas y acantilados. En Glenstone, el helecho canela se encuentra a lo largo del Woodland Trail y alrededor del camino cerca de Tony Smith's Smug, 1973/2005.
-Tim Curley y Bonne Di Giansante